¿Qué es la depresión de la luz?

¿Qué es la depresión de la luz?

La depresión estacional aparece debido a la respuesta del cerebro a la disminución de las horas de luz solar. La luz solar afecta a dos sustancias químicas cerebrales: la melatonina y la serotonina. Estas sustancias ayudan a regular los ciclos de sueño-vigilia, la energía y el estado de ánimo.

¿Qué es la terapia lumínica?

Las terapias lumínicas son una estrategia terapéutica alternativa para el insomnio, consisten en la exposición de los pacientes a una fuente de luz muy intensa (de 2.000 a 10.000 lux, por 45 min a 2 h diarias). Esta alternativa se fundamenta en que muchas personas que duermen mal tienen alterado su ritmo circadiano.

¿Cuáles son los trastornos afectivos?

¿Qué son los trastornos afectivos? Una categoría de problemas de salud mental que incluyen todos los tipos de depresión y desorden bipolar, los trastornos afectivos a veces se llaman desórdenes del estado de ánimo.

¿Cómo se aplica la luminoterapia?

La fototerapia, luminoterapia o terapia de luz brillante es una modalidad de tratamiento que consiste en la exposición a una fuente de luz artificial y que se usa para tratar el trastorno afectivo estacional (TAE), (que en Chile se presenta desde fines de marzo a septiembre de cada año) y otras formas de depresión.

¿Qué es la depresión posparto y porque se da?

El término tristeza posparto (baby blues) se usa para describir cambios leves en el estado de ánimo, así como sentimientos de preocupación, infelicidad y agotamiento que muchas mujeres pueden experimentar durante las primeras dos semanas después de dar a luz.

¿Cuáles son los efectos secundarios de la fototerapia?

Es posible que tenga enrojecimiento, comezón o una sensación de ardor después del tratamiento de fototerapia. Estos son todos efectos secundarios normales de este tratamiento. La fototerapia puede resecarle la piel. Huméctese la piel con un hidratante sin fragancia, como Aquaphor® o Cetaphil®, al menos una vez al día.

¿Qué trastornos afectivos se presentan en la adolescencia?

Un estado de ánimo irritable o deprimido, de baja magnitud y crónico durante al menos un año. Trastorno bipolar. Episodios maníacos (períodos de estado de ánimo elevado constante) intercalados por períodos de depresión o períodos de respuesta emocional chata o debilitada.

¿Cuáles son los trastornos afectivos en el adulto mayor?

Los criterios diagnósticos más aceptados en esta categoría diagnóstica, cuando aplicada a adultos mayores, incluyen persistentes sentimientos de tristeza, vacío emocional, desesperanza, anhedonia, apatía, insomnia o hipersomnia, retardo psicomotor, aislamiento social y disminución de funciones cognitivas.

¿Cómo hacer luminoterapia en casa?

A la hora de usar la lámpara de fototerapia en casa deberías seguir las siguientes indicaciones:

1. Protege la piel sin manchas con el factor de protección solar adecuado.
2. Coloca la lámpara a una distancia de 3 centímetros de la zona a tratar.
3. Procura no tomar el sol mientras que realizas el tratamiento con fototerapia.

¿Cómo se cura la bilirrubina en los bebés recién nacidos en casa?

Alimente al bebé con frecuencia (hasta 12 veces al día) para estimular las deposiciones frecuentes. Esto ayuda a eliminar la bilirrubina a través de las heces. Pregunte a su proveedor antes de darle leche maternizada adicional a su recién nacido.

¿Qué es la depresión post parto y cuánto dura?

Es una depresión de moderada a intensa en una mujer después de que ha dado a luz y se puede presentar poco después del parto o hasta un año más tarde. La mayor parte del tiempo ocurre dentro de los primeros tres meses después del parto.

¿Qué es la depresion post parto según la OMS?

Abstract. La depresión posparto es un trastorno mental afectivo severo, que afecta hasta al 56% de las mujeres latinas residentes en México y Estados Unidos durante los primeros 4 meses tras el nacimiento de su bebé.